二十四节气简介二十四节气养生歌大全(3)

2015-07-07 09:49:03 放假网 http://fangjia.southmoney.com

腾腾。

　　小满芒种，郁从心生。丹田积病。勿劳心神，津布气行。

　　夏至小暑，土实形满。热从中生。少食勿积，病患不生。

　　大暑立秋，阳极气盛。形虚动风。血燥发热，遇湿则淫。

　　处暑白露，金水相承，心火囚中。脾土难运，阴阳难平。

　　秋分寒露，阴阳相应，贵在平衡。耗损多燥，劳劳不葆。

　　霜降立冬，令在三焦，节食少欲，疏导通路，滞气自消。

　　小雪大雪，寒水伤木，冻土封山，饱和心火，心平气和。

　　冬至小寒，阴盛阳微，莫饮贪杯，静之以待，内敛生机。

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