中秋国庆放假注意事项有哪些？中秋国庆放假注意事项(1)

　　中秋国庆放假注意事项有哪些？中秋国庆放假注意事项是什么？

　　中秋国庆喜相逢，放假期间回家或者出门旅游的人越来越多，为了大家出行安全，放假网小编收集整理了关于中秋国庆放假注意事项的内容，欢迎阅读与参考。

　　中秋国庆放假安全注意事项

　　1、提前预定往返车票

　　对于离家比较远的人来说，如果想搭乘火车或者高铁回家，那么就要开始在中国铁路网上预定动车票了，一般是提前20天预售动车票，由于不同地方预售车票的具体时间不一样，应该上网或者询问有预定过车票的小伙伴，了解一些订票的注意事情，确保能够顺利购票。

　　2、提前收拾好行李

　　行李在放假前一天应该准备收拾好，如果是30号下班后就乘车，建议29号晚上就想好准备带什么行李回家，整理收拾好;如果单位离家比较远，可以拖着行李去上班，这样一下班就可以准备去乘车，不耽误往返的时间，也显得不过于匆忙;建议行李不要太多，轻便为主，也要留意一下自己乘坐的交通工具所允许的行李重量。

　　3、提前到达车站乘车

　　在前往车站的时候，应该给自己预留半个小时到一个小时的时间到达车站，以防错过乘坐的班车，出国留学网的建议是“宁愿人等车，也不要车等人”;能趁早到达车站就趁早，到了车站有充裕的时间买一些车上可以吃的零食，也可以先熟悉一下周围环境，了解一下进站口的位置，乘车的位置，班车的达到时间等等。

　　4、路上注意财产安全

　　由于节假日回家的人比较多，路上车上都会比较拥挤，这时应该特别注意自己的钱包手机等贵重财物，避免失窃。钱包手机都最好不要放在裤兜里，最好都统一放在包包里面，同时包包应该背在前面，不能背在后面，这样小偷也不好下手。

　　5、随身现金不宜过多

　　一些人一放假回家，就想携带很多现金回家孝敬父母、孝敬父母，其实现在网络各种方面，想给父母添加一些生活家用，网银或者支付宝直接转账都很方便，也比较安全;节假日的时候人多人杂，如果携带过多的现金，容易被一些别有用心的歹徒盯上，可能会危及到个人的生命财产安全;建议带够用的现金在身上就可以了，哪怕回到家要用到现金，直接使用一些异地取款不用手续费的银行卡也是蛮好的。

　　6、银行卡与身份证分开放

　　相信很多人的钱包里面，都是放着各种银行卡还有身份证，其实这样的做法不太可取;特别是在节假日人多的地方，万一钱包丢了，银行卡与身份证同在，一来自己要补卡没有身份证基本办理不了，二来身份证跟银行卡万一被有心计的人利用了，资金安全也是一个问题。

　　7、不能在车上沉睡

　　如果一个人坐车，就算再累，也不能一个人眯着眼睛倒头就睡，一些贵重的物品，应该自己保管好，最好就是能够随身携带或者把包包抱在怀里;除了保管好财物之外，不能够沉睡也是为了避免坐过站而浑然不知。

　　8、不与陌生人搭讪

　　节假日期间，人员都比较复杂，不论是在车上还是在路上，尽可能不与陌生人交谈聊天，就算要聊天，也尽量避免回答陌生人提出来的一些比较敏感或者比较私人的问题，比如家在哪里？做什么工作？是否一个人回家等等。因为一些别有用心的人会在交谈中掌握着你的资料，有利于他们做后面的一些违法犯罪行为。

　　9、不随意搭乘便车或者黑车

　　快到家的时候，可以提前打电话给家里人过来接，如果家人不方便，自己应该选择一些公共交通工具，比如公车、地铁;一般下车，特别是在一些城郊或者乡村，一下车就会有各种人围过来询问是否搭车，对于这些人，自己最好说家里人会过来接，或者直接去搭乘公车，千万不能为了贪图方便或者便宜路费而跟他们的车走。

　　中秋国庆放假饮食注意事项

　　1、主副平衡。所摄取的食物中动物性食物不应超过植物性食物。主副食比例适当是营养平衡、健康饮食的重要前提。

　　2、荤素搭配。健康饮食小常识指出，荤素搭配平衡可以激发人的食欲，保持营养平衡。其中食用鱼肉比食用猪、牛、羊肉与家禽肉更好。此外，冷热菜肴的口味要甜咸巧调理，五味俱全才会胃口大开。

　　3、粗细搭配。饮食小常识介绍说，要适当吃些粗粮和粗纤维食物，做到粗粮、细粮搭配，以帮助消化。

　　4、干稀搭配。主食花样要多，馒头、水饺、米饭都有才好，粥、汤、甜饮等品种也要经常变换，力求口味多样。

5、肥瘦搭配。荤食应少而精，肥瘦搭配，以瘦为主。口味要清淡，可