冬至吃什么好？全国各地冬至习俗大全(1)

　　冬至吃什么好?各地在冬至节气有不同的风俗，中国北方多数地方有冬至吃饺子的习俗。但是在安徽合肥，四川成都、苏州、台湾等地，冬至习俗略有不同，冬至吃什么也有不同的讲究。

　　冬至，俗称“冬节”“长至节”或“亚岁”等。冬至是农历二十四节气中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。

　　冬至，也是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。

　　北方冬至吃水饺

　　每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚

　　云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”

　　这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。

　　北京冬至吃馄饨

　　在北京，有句谚语叫“冬至馄饨夏至面”。过去北京有冬至吃馄饨的说法，馄饨这类象征团圆的食物可谓是冬至餐桌上的首选。

　　浙江不同地方冬至吃什么也有不同

　　宁波冬至吃番薯汤果

　　在宁波的传统习俗中，番薯汤果是冬至必吃的美食之一。

　　“番”和“翻”同音，在宁波人的理解中，冬至吃番薯，就是将过去一年的霉运全部“翻”过去。

　　汤果，跟汤团类似，但个头要小得多，而且里面没有馅。汤果也被叫做圆子，取其“团圆”、“圆满”之意。老宁波也有“吃了汤果大一岁”的说法。

　　宁波人在做番薯汤果时，习惯加酒酿。在宁波话中，酒酿也叫“浆板”，“浆”又跟宁波话“涨”同音，取其“财运高涨”、“福气高涨”的好彩头。

　　嘉兴冬至吃桂圆烧蛋

　　冬至古代为大节日，嘉兴重冬至，俗谚“冬至大似年”，保留古风。据《嘉兴府志》(卷34·风俗)记载：“冬至祀先，冠盖相贺，如元旦仪”。民间崇尚冬至进补，有赤豆糯米饭、人参汤;白木耳、核桃仁炖酒、桂圆煮鸡蛋等。