2015年霜降是哪天？2015霜降节气是几号？

　　2015年霜降是哪天？2015霜降节气是几号？

　　2015年10月24日 农历 九月十二 霜降

　　诗词

　　《泊舟盱眙》 韦建

　　泊舟淮水次，霜降夕流清。夜久潮侵岸，天寒月近城。

　　平沙依雁宿，候馆听鸡鸣。乡国云霄外，谁堪羁旅情。

　　《秋怀奉寄朱补阙》 武元衡

　　上苑繁霜降，骚人起恨初。白云深陋巷，衰草遍闲居。

　　暮色秋烟重，寒声牖叶虚。潘生秋思苦，陶令世情疏。

　　已制归田赋，犹陈谏猎书。不知青琐客，投分竟何如。

　　《赋得九月尽（秋字）》元稹

　　霜降三旬后，蓂馀一叶秋。玄阴迎落日，凉魄尽残钩。

　　半夜灰移琯，明朝帝御裘。潘安过今夕，休咏赋中愁。

　　各地农谚

　　霜降、寒露都在阳历10月，各地农谚综合于下

　　山西：时值寒露抓秋耕，秋收秋种莫放松。采棉刨薯回茬麦结合秋浇快进行。浇地造林集饲料，山药异地换种子。

　　河北：寒露霜降，收割大豆。抓紧打场，及时入库。晚茬小麦，突击播种。收割山草，好喂牲口。菠菜油菜，种上几亩。来年春季，能早收获。

　　山东：霜降一到，天气渐冷。抓紧收割，地瓜花生。切晒瓜干，要趁晴天。地瓜入窖，不能放松。麦田苗情，检查要精。缺苗断垄，及时补种。

　　新疆：十月寒露与霜降，秋高气爽秋风凉。北疆初霜在上旬，南疆霜降见秋霜。抓紧秋浇和冬灌，劳动果实快贮藏。牲畜抓膘又配种，拉运草料到冬场。

　　江苏：寒露无青稻，霜降一齐倒。

　　上海：十月寒露接霜降，秋收秋种冬活忙，晚稻脱粒棉翻晒，精收细打妥收藏。

　　安徽，寒露收割罢，霜降把地翻。

　　湖南：十月寒露霜降到，收割晚稻又挖薯。

　　福建：十月寒露霜降临，稻香千里逐片黄，冬种计划积肥足，添修工具稻登场。

　　民间文化

　　霜降节气歌

　　霜降谚语讲究多，古代智慧来指导

　　霜降前后始降霜，有的地方播麦忙。

　　早播小麦快查补，保证苗全齐又壮。

　　糯稻此节正收割，地瓜切晒和鲜藏。

　　棉花摘收要仔细，棵上地下都拾光。

　　复收晚秋遍地搞，柴草归垛粮归仓。

　　大棚瓜菜看管好，追肥浇水把虫防，

　　大葱萝卜陆续收，白菜抓紧来拢帮。

　　敞棚漏圈快修补，免得牲畜体着凉，

　　拴牢牲畜圈好猪，麦苗被啃受影响。

　　药膳与食疗

　　霜降时节，养生保健尤为重要，民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，足见这个节气对我们的影响。

　　霜降节气是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。老年人也极容易患上“老寒腿”（膝关节骨性关节炎）的毛病，慢性支气管炎也容易复发或加重。这时应该多吃些梨，苹果，白果，洋葱，芥菜（雪里蕻）。

　　一些地方要吃红柿，认为这样可以御寒，能补筋骨。而泉州老人的说法是：霜降吃丁柿，不会流鼻涕。有些地方的说法是：霜降这天要吃杮子，不然整个冬天嘴唇都会裂开。拔萝卜。

　　霜降之时，在五行中属土，根据中医养生学的观点，在四季五补（春要升补、夏要清补、长夏要淡补、秋要平补、冬要温补）的相互关系上，此时与长夏同属土，所以应以淡补为原则，并且要补血气以养胃。饮食进补当依据食物的性味、归经加以区别。

　　饮食养生学侧重于根据食物的“性味归经”来调节人体阴阳，滋养五脏六腑和预防疾病。因此，在传统养生学中，食物也根据其“性味归经”而分为了不同的类型。

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